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Ottobre · Prima visione

Il calendario del gusto

Ingredienti di stagione, la loro storia e il modo migliore di portarli in tavola. Questo mese: zucca, castagne, melograno e tartufo bianco.

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Capitolo primo

La stagione

Di stagione adesso

Quattro ingredienti che ottobre porta al meglio

Raccolti nel loro momento hanno più sapore, costano meno e viaggiano meno: è il senso del chilometro zero.

Zucca Delica intera e una fetta con la polpa arancione su un tagliere scuro
ZuccaSettembre – DicembreDalle Americhe

Arrivata dalle Americhe, in Italia è di casa da secoli: nei tortelli mantovani e nei risotti d'autunno.

Riccio aperto con castagne lucide e caldarroste incise su un tagliere scuro
CastagnaOttobre – DicembreAppennino

Per secoli il «pane dei poveri» dell'Appennino: farina, polenta dolce e caldarroste di piazza.

Melograno aperto con i chicchi rosso rubino su un tagliere scuro
MelogranoSettembre – DicembreMediterraneo orientale

Chicchi brillanti che danno acidità e croccantezza a insalate e hummus.

Tartufo bianco d'Alba accanto a tajarin con lamelle di tartufo su ardesia
Tartufo biancoOttobre – DicembreLanghe

Il re delle Langhe: si cerca di notte con i cani, si affetta crudo su tajarin e uova.

Capitolo secondo

Il percorso

Tappa 1 di 4

La raccolta

Si raccoglie a maturazione piena, non prima: la castagna cade da sola dal riccio, la zucca si stacca quando il picciolo è secco.

Tappa 2 di 4

Il mercato

Dal produttore al banco in poche ore. Chiedere da dove arriva un ingrediente è il modo più semplice per scegliere bene.

Tappa 3 di 4

La cucina

Poche lavorazioni, rispetto della materia: un ingrediente di stagione chiede di essere accompagnato, non coperto.

Tappa 4 di 4

La tavola

Abbinamenti pensati sul tema del giorno: zucca e zafferano, castagne e cioccolato, melograno e ceci.

Il gusto ha un calendario. Chi lo rispetta mangia meglio, spende meno e fa viaggiare meno il cibo. A ottobre la terra offre zucca, castagne e melograno: basta saperli aspettare.

Capitolo terzo

Il calendario

Calendario di stagione

Quando cercarli al mercato

Periodi indicativi per il Centro-Nord Italia; il riquadro evidenzia il mese corrente.

Di stagione Fuori stagione Mese corrente
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Regia
More Food More Love
Protagonisti
Zucca · Castagna · Melograno · Tartufo bianco
Fotografia
Luce calda d'autunno
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Chilometro zero
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